Arranca con el pie derecho Miramar Experience.

Este fin de semana inició la caravana correspondiente a  Miramar Experience dentro de las instalaciones de Crossfit Capital  con la finalidad de dar comienzo  a las actividades  correspondientes a 'Miramar Games', programados para el próximo mes de mayo. Se reunió un total de 25 equipos participantes dentro de las diversas categorías; principiantes, intermedios y avanzados, … Sigue leyendo Arranca con el pie derecho Miramar Experience.

De Correcaminos, salsas y otros irritantes

A veces nos cuesta mucho trabajo entender que nuestros cuerpos ya no toleran ciertas sustancias o comidas de las cuales disfrutamos mucho, como por ejemplo los irritantes o las harinas; y pese a ello seguimos consumiéndolas aunque sepamos que al final del día nos encontraremos con las consecuencias de no haber hecho caso a nuestra … Sigue leyendo De Correcaminos, salsas y otros irritantes